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CURRY DE LENTEJAS ROJAS Y COCO

21/01/2022
Curry vegano de lentejas rojas con espinacas y coco

(3 raciones)

INGREDIENTES:

300gLentejas rojas
150gEspinacas
4Zanahorias
2Pimientos rojos
1Cebolla
2-3 dientesAjo
1 lataLeche de coco
600mlCaldo de verdura
2 cdas.Aceite de oliva Virgen Extra (AOVE)
1 cdta.Zumo de limón
1-2 cdtas.Curry
½ cdta.Comino molido
¼ cdta.Chili molido (opcional)
¼ cdta.Jengibre molido (opcional)
Sal y pimienta negra

ELABORACIÓN:

Corta la cebolla, los pimientos, las zanahorias en trocitos y pica el ajo. Sofríe todo hasta que quede ligeramente doradito.

Después de unos minutos añade el caldo y las lentejas rojas y empieza sazonar con las especias.

Deja cocer a fuego lento durante 10 a 12 minutos.

Ahora añade la leche de coco y las espinacas. Vuelve a sazonar y deja cocinarlo a fuego lento durante otros 10 minutos más.

Antes de servirlo añade un chorrito de zumo de limón.

Resumen
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Nombre de la receta
Curry de lentejas rojas y coco
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Publicado en
Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
El paraíso sin azúcar
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