Blog

¿Qué es un Buddha Bowl? Descubre los ingredientes de este nuevo plato único y saludable que nos ofrece una gran variedad de opciones.

El Buddha Bowl es un plato completo. Combínalo como quieras. Puede ser vegetariano, vegano o con carne o pescado. Pon color en tus nuevos platos únicos.

Ensalada refrescante que puedes servir como un snack rápido y saludable, como un entrante para tu menú o como un complemento en tu buddha bowl.

Con una buena preparación es muy fácil eliminar el azúcar de tu alimentación. Ten en cuenta unos consejos y verás qué bien te sientas.

El azúcar es veneno y droga. Es importante entender qué efecto tiene sobre nuestro cuerpo y que la ingesta provoca enfermedades graves.

El agua nos ayuda a mantener el cuerpo hidratado, a eliminar toxinas y prevenir ataques de hambre o gula.

Para saber si un alimento contiene azúcar hay que ir a la lista de ingredientes y al cuadro de la información nutricional. Pero hay que saber interpretarlo y conocer los múltiples nombres del azúcar.