
(2 raciones)
INGREDIENTES:
| 400g | Garbanzos (1 tarro) |
| 1 | Calabacín grande (o 2 pequeños) |
| 50g | Rúcula |
| 100g | Queso Feta |
| 1 cda. | Aceite de oliva virgen extra (AOVE) |
| 2 cdtas. | Especias orientales (Ras Al Hanut o Curry) |
| 1 cdta. | Sal |
| 1 cdta. | Pimentón |
| Copos de chili a gusto |
VINAGRETA:
| 1 | Cebolla roja |
| 2 cdas. | Aceite de oliva virgen extra (AOVE) |
| 2 cdas. | Aceite balsámico |
| Sal y pimienta negra a gusto | |
ELABORACIÓN:
Precalienta el horno a 210ºC y prepara una bandeja de horno con papel vegetal
Cuela los garbanzos y déjalos secar. Lava el calabacín y córtalo el en dados pequeños.
Mezcla los garbanzos con el calabacín, las especias y el AOVE.
Extiende la mezcla en la bandeja y hornea durante 20 minutos.
Mientras tanto prepara la vinagreta. Pica la cebolla y mézclala con el resto de los ingredientes de la vinagreta. Deja que la vinagreta repose durante 5 minutos.
Cuando termine el tiempo de horneado saca la verdura del horno y deja que se enfríe.
Corta el queso Feta en daditos. Mezcla ahora la verdura con el queso y la vinagreta y al final añade la rúcula.
Receta apta para hacer mealprep.
Resumen

Nombre de la receta
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ENSALADA DE GARBANZOS Y CALABACÍN
El paraíso sin azúcar
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Tiempo de preparación
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