
(12 raciones)
INGREDIENTES:
| 400g | Calabaza |
| 250g | Harina de espelta integral |
| 150g | Mantequilla blandita |
| 90g | Concentrado de manzana (3 cdas. bien llenas) |
| 1 | Plátano muy maduro |
| 2 | Huevos |
| 2 cdtas. | Levadura química |
| 1 cdta. | Vainilla molida |
| 1 cdta. | Canela |
| ½ cdta. | Nuez moscada molida |
| ½ cdta. | Sal |
| ¼ cdta. | Jengibre en polvo |
ELABORACIÓN:
Pre-calienta el horno a 190ºC.
Corta la calabaza en dados y cuécela hasta que esté blanda. Cuela el agua, tritura la calabaza y sazona con sal, nuez moscada y jengibre. Déjalo enfriar.
Aplasta el plátano y mézclalo con la mantequilla, el concentrado de manzana y los huevos con la batidora (con varillas). Añade el puré de calabaza ya enfriado.
Mezcla ahora los ingredientes secos y añade la mezcla poco apoco a la masa de la calabaza.
Reparte la masa en un molde de muffins y hornea a 190ºC durante 30 minutos.
Para hacer diferentes muffins puedes echar unas semillas de calabaza encima de algunos muffins o cortar chocolate 100% y añadirlo a la masa. Así tienes de una tirada madalenas para todos los gustos.
Resumen

Nombre de la receta
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Muffins de calabaza
El paraíso sin azúcar
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