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MUFFINS DE CALABAZA SIN AZÚCAR

22/10/2021
Madalenas de calabaza

(12 raciones)

INGREDIENTES:

400gCalabaza
250gHarina de espelta integral
150gMantequilla blandita
90gConcentrado de manzana (3 cdas. bien llenas)
1Plátano muy maduro
2Huevos
2 cdtas.Levadura química
1 cdta.Vainilla molida
1 cdta.Canela
½ cdta.Nuez moscada molida
½ cdta.Sal
¼ cdta.Jengibre en polvo

ELABORACIÓN:

Pre-calienta el horno a 190ºC.

Corta la calabaza en dados y cuécela hasta que esté blanda. Cuela el agua, tritura la calabaza y sazona con sal, nuez moscada y jengibre. Déjalo enfriar.

Aplasta el plátano y mézclalo con la mantequilla, el concentrado de manzana y los huevos con la batidora (con varillas). Añade el puré de calabaza ya enfriado.

Mezcla ahora los ingredientes secos y añade la mezcla poco apoco a la masa de la calabaza.

Reparte la masa en un molde de muffins y hornea a 190ºC durante 30 minutos.

Para hacer diferentes muffins puedes echar unas semillas de calabaza encima de algunos muffins o cortar chocolate 100% y añadirlo a la masa. Así tienes de una tirada madalenas para todos los gustos.

Resumen
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Nombre de la receta
Muffins de calabaza
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Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
El paraíso sin azúcar
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